Minyak
apakah yang anda gunakan sehari – hari untuk memasak berbagai menu makanan?
Hampir semua orang tentunya lebih banyak yang menggunakan minyak kelapa sawit
dan minyak sayur. Padahal belakangan ini telah di temukan minyak pengganti
minyak kelapa sawit dan minyak sayur yang lebih menyehatkan yaitu VCO (Virgin
Coconut Oil) atau orang menyebutnya dengan minyak perawan atau minyak kelapa
murni. VCO ini mempunyai banyak sekali manfaat yang tidak di miliki oleh minyak
kelapa sawit atau minyak sayur di antaranya adalah sebagai penangkal berbagai
macam penyakit dari yang ringan sampai yang berat, itu karena dalam VCO
mengandung banyak asam lemak jenuh berantai sedang sebesar 92% yang terdiri
atas asam laurat 48% dan asam kaprat 10%. Asam laurat dalam tubuh akan di ubah
menjadi rnonolaurin dan asam kaprat diubah menjadi monokaprin, keduanya
bersifat antivirus, antibakteri, dan antiprotozoal.
Adapun
berbagai manfaat dan khasiat yang di miliki oleh VCO :
1.
Dapat menyembuhkan penyakit berat antara lain :
- Mengurangi resiko penyakit jantung
- Mencegah dan mengobati stroke
- Mengontrol diabetes
- Mencegah takanan darah tinggi (hipertensi)
- Mencegah sakit liver
- Mengurangi berat badan akibat obesitas
- Mengurangi resiko kanker
2.
Dapat menyembuhkan penyakit ringan antara lain
:
- Influenza
- Cacar air
- Herpes
- Pneumonia
- Mencegah kerusakan gigi
- Meredakan gejala kelelahan kronis
- Meredakan gejala pembesaran prostat
- Menahan serangan malaria
3.
Sebagai sumber nutrisi
- Sebagai sumber energi
- Sumber nutrisi untuk pertumbuhan anak
- Baik untuk ibu hamil dan menyusui
4.
Untuk kecantikan
- Dapat melembutkan dan menghaluskan kulit
- Mencegah penuaan dini dan pengerutan kulit
- Membuat rambut sehat dan tidak kering
- Mengendalikan ketombe
Cara
pemakaian daripada minyak VCO ini adalah yaitu dengan menggunakan VCO sebagai
pengganti minyak goreng, meminumnya langsung atau di kombinasikan dengan
berbagai makanan.
Adapun cara
mendapatkan VCO sendiri yaitu anda bisa membelinya dan membuatnya sendiri…
Demikian
artikel ini saya tulis dengan tujuan agar menambah sedikit pengetahuan kita
semua……
Artikel
masih jauh dari sempurna……
Semoga bermanfaat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar